Sunday Ramblings – 4 Aug. – 2019

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Un domingo más. Es tiempo de reflexionar (sunday ramblings). Esta semana tuve muchos aprendizajes, muchas lecciones, y como todos, sigo aprendiendo a navegar en la vida, tratando de mejorar cada día. Estas son las cosas que estuve pensando o algunas de las cosas que aprendí:

  1. Logré llegar a mi meta de 78 kilos. Hoy estoy en 77.5, en dos meses logré bajar 9 kilos en total.
  2. Eso me lleva a pensar que debemos cuidarnos más en todos los sentidos. No es tan difícil si lo haces de manera constante y así te evitas tener que tomar medidas drásticas en el futuro.
  3. Debo tener mas fé y esperanza que las cosas saldrán como yo quiero.
  4. La vida es muy corta y hay que disfrutarla al máximo.
  5. Recordar que todos vamos a morir en algún momento debería darnos la tranquilidad de perderle el miedo a la muerte.
  6. La depresión es real. Si te sientes deprimido busca ayuda. Es importante reconocer los síntomas de la depresión.
  7. Hay gente que aparenta ser feliz, pero dentro de ella vive con depresión.
  8. Platicar con tu pareja es una de las cosas más hermosas que puedes tener.
  9. Las ceremonias de ayahuasca son hermosas. Intensas pero terapéuticas.
  10. Así como las computadoras cuando no están trabajando ya bien por el software, así de importante es para nosotros tener un reboot.
  11. Los pensamientos forjan tu realidad. Hay que decidir tener mejores pensamientos.
  12. No hay que tener miedo a las cosas que pueden pasar, muchas veces ni siquiera suceden.
  13. Perdemos demasiado tiempo en redes sociales y muchas veces evitamos convivir con la gente que tenemos enfrente.
  14. Menos redes sociales y mas convivencia face to face.
  15. Hay socios que se vuelven amigos. Y amigos que se vuelven socios. No importa el orden en qué suceda, simplemente hay que ser agradecido cuando los encuentras.
  16. Las crisis son grandes oportunidades para buscar soluciones alternas.
  17. A los problemas hay que darles la importancia que tienen. En su mayoría no son cuestiones de vida o muerte.
  18. Solamente enfócate en tus problemas. Y no tomes problemas que no te corresponde.
  19. Hay que confiar más.
  20. No hay coincidencias. Todo está conectado.
  21. Hay personas que con una sola plática transforman tu vida.
  22. Cuando uno sabe su valor, no debe buscar fuera de si en busca de aprobación.
  23. De la misma manera el valor que tienes no cambia basado en la inhabilidad de alguien externo de verlo.
  24. Eventualmente sanarás. Estarás bien. Y soltarás.
  25. Yo tendré todo lo que deseo. Estoy seguro de ello.
  26. La música tiene un poder impresionante de llevarte a lugares que has visitado en otro tiempo / espacio.
  27. Hay música que parece escrita por ángeles.
  28. Si algo te apasiona hazlo.
  29. La vida es mejor con un perrito.
  30. A pesar de todo. La vida es buena.